Neben dem Beruf bleibt immer weniger Zeit für einen sportlichen Ausgleich. Zu den am häufigsten verkauften Trainingsgeräten gehören mittlerweile Crosstrainer. Mit ihnen sollen alle Muskelpartien gleichermaßen effektiv beansprucht werden. Wie gut dies gelingt, wollten wir im Test feststellen. Wir entschieden uns dabei für den Reebok C5.1e.
Verpackung und Lieferumfang
Der Crosstrainer Reebok C5.1e ist transportsicher in einem großen Karton verpackt. Die einzelnen Bauteile sind dabei platzsparend angeordnet. Eine übersichtliche Aufbauanleitung liegt bei.
Aufbau
Große handwerkliche Fähigkeiten sind für den Aufbau des Reebok C5.1e wirklich nicht erforderlich. Mit Hilfe der verständlich geschriebenen Aufbauanleitung gelang uns ohne große Probleme der Aufbau in weniger als zwei Stunden. Zahlreiche Zeichnungen unterstützen visuell.
Verarbeitung und Design
Auf den ersten Blick wirkt der Crosstrainer solide und robust verarbeitet. Vom Aussehen hebt er sich nicht sonderlich ab, insbesondere das LCD-Display wirkt durch seine quadratische Form und großen Abmaße sehr klobig.
Handhabung und Komfort
Dank des verwendeten Magnet-Brems-Systems, welches sich elektrisch in 16 Stufen verstellen lässt, konnten wir einfach und schnell die Trainingsbelastungen im Test variieren. Die entsprechenden Einstellungen können benutzerfreundlich über das LCD-Display vorgenommen werden. Dies ist aufgrund der blauen Hintergrundbeleuchtung auch bei abgedunkelter Raumbeleuchtung möglich. Als angenehm empfanden wir die sehr gute Laufruhe. Diese wird durch eine mit 20 Kg doch sehr hohe Schwungmasse erreicht. So einfach und schnell wie sich die Trainingsintensität einstellen lässt, so einfach konnte der Crosstrainer auch an die Körpergrößen unserer Tester angepasst werden. Der Trainingscomputer überzeugte uns durch die Vielzahl an Programmen und vor allem durch die Möglichkeit, die Trainingsdaten von bis zu 9 Benutzern zu speichern.
Funktionalität
Der Reebok C5.1e lässt sich bequem jeder Körpergröße anpassen. So kann von jedem die Vorgabe, eine aufrechte Trainingshaltung einzunehmen, realisiert werden. Dadurch wird ein wirklich gelenkschonendes Training gewährleistet. Der Trainingscomputer zeigt auf dem LCD-Display alle wichtigen Meßergebnisse, wie Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Puls, Strecke und Belastung (Watt) an. Die Pulsmessung erfolgt über Sensoren in den Griffen, in denen leider bei Tests Schadstoffe festgestellt wurden. Im Test nutzten wir daher überwiegend einen POLAR-Pulsmesser, der gleichzeitig auch die genaueren Werte liefert. Dieser muss allerdings zusätzlich gekauft werden.
Haltbarkeit und Stabilität
Reebok selbst ordnet diesen Crosstrainer in die Performance-Serie ein. Die hochwertigen Materialien realisieren eine gleichbleibend gute Laufleistung, auch bei höheren Belastungen. Die maximale Gewichtsbelastung ist mit 150 Kg angegeben. Am Ende des Tests, in dem der Crosstrainer einer intensiven Beanspruchung unterlag, wirkte dieser stabil wie zu Beginn. Auch hinsichtlich der angenehm leisen Geräuschentwicklung konnten wir keine Veränderungen feststellen.
Platzbedarf
Hier bewegt sich der Reebok C5.1e an der oberen für den Heimgebrauch zumutbaren Grenze. Bei Aufstellmaßen (LxBxH) von 146 x 58 162 cm sollte unbedingt vor dem Kauf ganz genau geschaut werden, wie viel Platz zur Verfügung steht. Die vorhandenen Transportrollen sind angesichts des hohen Gewichts der Schwungmasse zwingend erforderlich.
Vorteile:
+ sehr gute Laufruhe
+ benutzerfreundlicher Trainingscomputer
+ Trainingsdatenspeicherung für 9 Benutzer
+ leichter Aufbau
Nachteile:
./. Schadstoffe in den Griffen
./. hoher Platzbedarf
./. Puls-Brustgurt nicht inklusive
Fazit:
Der Crosstrainer Reebok C5.1e hat uns im Test überzeugt. Je nach Leistungsfähigkeit der Tester konnten wir einfach und schnell die passenden Belastungsprogramme einstellen. Die Speicherung der Trainingsdaten sicherte einen gleichmäßigen Belastungsaufbau. Die Datenspeicherung für 9 Benutzer ist komfortabel, wird aber im Heimgebrauch sicher nicht oft genutzt. Die durch die schwere Schwungmasse erreichte große Laufruhe sowie die insgesamt stabile Konstruktion machen den Crosstrainer zum idealen Heimtrainer für gesundheitsbewusste Freizeitsportler jeden Alters. Trotzdem erhält der Reebok C5.1e von uns in der Gesamtbewertung nur drei Sterne, da Schadstoffe in den Griffen nicht akzeptabel sind. Ebenso verhindert die Größe des Crosstrainers die Nutzung in kleinen Wohnungen.
